Este episodio es un dos por uno, y eso se debe a que el podcast cumplió recientemente su décimo aniversario y superó los mil millones de descargas. Para celebrarlo, he seleccionado algunos de los mejores de los mejores (algunos de mis favoritos) de más de 700 episodios a lo largo de la última década. No podría estar más emocionado.
El episodio presenta segmentos del episodio n.° 133 “Edward Norton habla sobre la maestría, los libros imprescindibles y el futuro del crowdfunding” y #732 “Martha Beck: Los sorprendentes y brutales resultados de cero mentiras durante 365 días, cómo hacer una “limpieza de integridad” para principiantes, lecciones de los rastreadores de leones y nuevas tácticas para reducir la ansiedad.“
Las biografías de los invitados se pueden encontrar en tim.blog/combo.
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#764: Edward Norton y Martha Beck
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¿Cuál fue tu cita o lección favorita de este episodio? Cuéntamelo. En los comentarios
NOTAS DEL PROGRAMA
- (05:45) Notas sobre este formato supercombo.
- (06:48) Entra Edward Norton.
- (07:19) Introducción de Edward a la actuación.
- (08:45) Primeros mentores de teatro y lo que le inculcaron a Edward.
- (12:11) ¿Quién le viene a la mente a Edward cuando escucha la palabra “exitoso”?
- (13:18) Los libros más regalados.
- (14:28) Ensayos que cambian la vida.
- (15:50) Documentales favoritos.
- (16:40) Películas subestimadas.
- (18:51) El consejo de Edward a sus yo más jóvenes.
- (20:09) Apreciación de la comunidad.
- (22:37) Entra Martha Beck.
- (23:08) Mi contribución a la atrocidad adolescente.
- (23:40) Conectando con Boyd Varty.
- (29:28) El camino del no aquí.
- (33:25) Encontrar alegría en el cuerpo puede salvarte la vida.
- (38:18) La pausa significativa que puso fin a la obsesión de Marta con el intelecto.
- (43:52) Sensibilidad y sufrimiento.
- (47:38) El año de vivir sin mentiras.
- (52:37) Un cambio de perspectiva iluminador.
- (1:02:08) El camino para realizar una limpieza de integridad de cinturón negro.
- (1:05:36) Asumir tu derecho a decir “No”.
- (1:09:39) Alternativas al “No” que siguen siendo honestas.
- (1:13:05) El lenguaje de la franqueza.
- (1:15:24) Poner fin a relaciones que han seguido su curso.
- (1:16:30) La influencia asiática.
- (1:20:20) ¿Dulce o salado?
- (1:21:30) ¿Estás cómodo?
- (1:23:27) Querer vs. anhelar y saltar la pista.
- (1:36:30) Rumia del rinoceronte.
- (1:38:00) El Tao Te Ching, Stephen Mitchell y Byron Katie.
- (1:49:13) ¿El Goethe de América?
- (1:52:15) Comparando la kriptonita con las superpotencias.
- (2:00:09) Explorando el opuesto de la ansiedad.
- (2:12:55) Dick Schwartz y los sistemas familiares internos.
- (2:17:46) Compasión incluso por las partes no deseadas de uno mismo.
- (2:20:14) Animal favorito.
- (2:24:52) Terapia con equinos.
- (2:31:00) Venta del rancho.
- (2:34:31) El encantador de monos.
- (2:36:00) Pensamientos de despedida.
ENLACES SELECCIONADOS DEL EPISODIO
Conéctese con Edward Norton:
Conéctese con Martha Beck:
Sitio web | Facebook | Instagram | LinkedIn
- Más allá de la ansiedad: curiosidad, creatividad y cómo encontrar el propósito de la vida, de Martha Beck | Amazon
- Podcast Desconcertado
- El podcast de la sala de reuniones
- El camino de la integridad: cómo encontrar el camino hacia tu verdadero yo, de Martha Beck | Amazon
- La semana laboral de 4 horas: Escápate del horario de 9 a 5, vive en cualquier lugar y únete a los nuevos ricos, de Tim Ferriss | Amazon
- Boyd Varty: la guía de vida del rastreador de leones | El show de Tim Ferriss n.° 571
- Guía de vida para el rastreador de leones de Boyd Varty | Amazon
- Dejando a los santos: Cómo perdí a los mormones y encontré mi fe, de Martha Beck | Amazon
- Reserva de caza de Londolozi
- Círculo completo de Dave Varty | Amazon
- Citas de Boyd Varty: Guía de vida para el rastreador de leones | Goodreads
- Cómo seguir el propósito de tu vida | Martha Beck
- El puercoespín y el árbol tamboti | Blog de Londolozi
- Siguiendo al león | Blog de Londolozi
- “Cualquier tecnología suficientemente avanzada es indistinguible de la magia” | CCCB LAB
- Establecer miedos: el ejercicio más valioso que hago cada mes | Tim Ferriss
- Biblioteca Lamont | Biblioteca Harvard
- La Rhodora de Ralph Waldo Emerson | Academia de Poetas Americanos
- Cocodrilo ataca al hijo de un conservacionista | IOL
- ¿Qué hace que los cocodrilos sean cazadores tan sigilosos? | Blog de Londolozi
- Acerca del síndrome de Down | Sociedad Nacional del Síndrome de Down (NDSS)
- ¿Alguna vez has seguido la pista de un rinoceronte blanco? | Blog de Londolozi
- El libro de una hija mormona provoca revuelo | The New York Times
- Definición y significado de Woo-Woo | Merriam-Webster
- El especialista en supervivencia | The Guardian
- Interpretación de Copenhague de la mecánica cuántica | Enciclopedia de filosofía de Stanford
- Profesor Donald Hoffman: El caso contra la realidad, más allá del espacio-tiempo, replanteamiento de la muerte, panpsiquismo, QBismo y más | The Tim Ferriss Show #585
- Manual de limpieza de integridad: manual de bricolaje | Martha Beck
- Creo que estás gorda, de AJ Jacobs | Esquire
- La Divina Comedia (El Infierno, El Purgatorio y El Paraíso) de Dante Alighieri | Amazon
- Julio César de William Shakespeare | Biblioteca Folger Shakespeare
- Estoicismo vs. Hedonismo: ¿Cuál es la diferencia? | Filosofía de Orión
- ¡El adictivo juego de rompecabezas con el que empezó todo! | Tetris
- Buen trabajo si puedes conseguirlo | Desconcertado #49
- ¡Tranquilos, podemos hacer ambas cosas! | Podcast The Gathering Room n.° 126
- El camino creativo de Elizabeth Gilbert: decir no, confiar en la intuición, fichas, comprobaciones de integridad, dolor, asombro y mucho más | The Tim Ferriss Show #430
- “La adultez es enviar correos electrónicos diciendo ‘¡Lo siento por la demora en la respuesta!’ hasta que uno de ustedes muere”. | Marissa Miller, Twitter
- Perdón por la demora en la respuesta | The New Yorker
- El editor de caricaturas de 'The New Yorker' explora qué nos hace entenderlo | NPR
- ¿Para mí todo es chino? | Para mí todo es griego
- El significado de las naranjas en el Año Nuevo Lunar, explicado | Time
- ¿Qué es el budismo zen y cómo se practica? | Lion's Roar
- Tao Te Ching: Una nueva versión en inglés de Lao Tzu y Stephen Mitchell | Amazon
- El gran programa de repostería británico | Netflix
- El chef de 4 horas: el camino sencillo para cocinar como un profesional, aprender cualquier cosa y vivir la buena vida, de Timothy Ferriss | Amazon
- Dulce vs. Salado | The Daily Nexus
- Un lugar extraño para encontrar consuelo | The Gathering Room Podcast #112
- La fórmula de la felicidad | Martha Beck
- Cuando no quieres lo que quieres | Podcast The Gathering Room #99
- Comparar modelos | Tesla
- Le preguntamos a los chicos que usan sopladores de hojas si saben lo molestos que son | Vice
- Andrés Segovia: El padre de la guitarra clásica (1975) | YouTube
- Cananga Odorata (Ylang-Ylang) | Wikipedia
- ¿Por qué las patas de mi perro huelen a fritos o chips de maíz? | AKC
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT) | Psychology Today
- Eficacia de la terapia de aceptación y compromiso para reducir la ideación suicida y la autolesión deliberada: revisión sistemática | JMIR Mental Health
- Perisodáctilos | Wikipedia
- Experiencia de safari de lujo en Sudáfrica | Reserva natural Sabi Sands
- Amar lo que es: Cuatro preguntas que pueden cambiar tu vida por Byron Katie | Amazon
- La obra | Byron Katie
- La quietud en el interior de Stephen Mitchell | Los Angeles Times
- Fausto: una tragedia en dos partes y el Urfaust de Johann Wolfgang Von Goethe | Amazon
- Idioma. Cultura. Alemania. | Goethe-Institut USA
- Goethe: ¿el hombre más inteligente de la historia? | Primicia misteriosa
- Cómo vivir como una estrella de rock (o de tango) en Buenos Aires… | Tim Ferriss
- Lo que el efecto Stroop revela sobre nuestra mente | Universidad de Lesley
- ¿Qué es la neurodiversidad? | Harvard Health
- Jill Bolte Taylor: Mi golpe de intuición | Charla TED
- Desafío de malvaviscos con torre de espaguetis | TinkerLab
- Despertando a tu mago | Podcast The Gathering Room n.° 144
- Toda la creación | Martha Beck
- Actividad: Escritura en espejo | Museo de Ciencias
- Herramienta de estudio de figuras | Línea de acción
- Neil Gaiman se dirige a la promoción 2012 de la Universidad de las Artes | La Universidad de las Artes
- ¿Qué son los sistemas familiares internos? | IFS Institute
- Terapia de sistemas familiares internos, segunda edición de Richard C. Schwartz y Martha Sweezy | Amazon
- Richard Schwartz — IFS, experiencias psicodélicas sin drogas y cómo encontrar la paz interior para nuestras distintas partes | The Tim Ferriss Show #492
- Autoterapia: una guía paso a paso para crear plenitud mediante IFS, una psicoterapia de vanguardia por Jay Earley y Karen Donnely | Amazon
- Aceptación radical: abraza tu vida con el corazón de un buda, de Tara Brach | Amazon
- Una madre guepardo muestra a sus pequeños cachorros | Londolozi TV
- El mejor amigo de un gato | Historias de la Wildlife Alliance del Zoológico de San Diego
- El mercader de la felicidad | The New York Times
- La terapia equina de Koelle Simpson | Oprah.com
- Datos sobre los capuchinos | Guía de vida silvestre de Costa Rica
- El rincón mágico de la intención y la invención | Podcast The Gathering Room n.° 155
- Historia de una tropa de babuinos | Blog de Londolozi
- El embaucador crea este mundo: travesuras, mitos y arte de Lewis Hyde | Amazon
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