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Terry Crews y Richard Koch (#752)

Este episodio es un dos por uno, y eso se debe a que el podcast cumplió recientemente su décimo aniversario y superó los mil millones de descargas. Para celebrarlo, he seleccionado algunos de los mejores de los mejores (algunos de mis favoritos) de más de 700 episodios de la última década. No podría estar más emocionado. El episodio presenta segmentos del episodio n.° 287 Terry Crews: Cómo tener, hacer y ser todo lo que deseas y el episodio #466 “Richard Koch habla sobre cómo dominar el principio 80/20, cómo alcanzar un éxito desmesurado y el arte de apostar

¡Por favor, disfruta!

Las biografías de los invitados se pueden encontrar en tim.blog/combo.

Escucha el episodio en Podcasts de Apple, Spotify, Nublado, Adicto al podcast, Moldes de bolsillo, Caja de fundición, YouTube, Música de Youtube, Música de Amazon, Audibleo en tu plataforma de podcast favorita.

Este episodio es presentado por LMNT suplemento de electrolitos, Trascendental suplementos de alta calidad y Pod 4 Ultra de Eight Sleep Solución para dormir con refrigeración y calefacción dinámicas.

#752: Terry Crews y Richard Koch

Este episodio es presentado por LMNT! ¿Qué es LMNT? Es una Deliciosa mezcla de bebida electrolítica sin azúcarHe acumulado cajas y cajas de este producto y normalmente lo uso 1 o 2 veces al día. LMNT Está formulado para ayudar a cualquier persona con sus necesidades de electrolitos y es ideal para quienes siguen una dieta cetogénica, baja en carbohidratos o paleolítica. Si sigue una dieta baja en carbohidratos o está en ayunas, los electrolitos desempeñan un papel fundamental para aliviar el hambre, los calambres, los dolores de cabeza, el cansancio y los mareos.

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Este episodio es presentado por Trascendental ¡Suplementos de alta calidad! Momentous ofrece suplementos y productos de alta calidad en un amplio espectro de categorías, y he estado probando sus productos durante meses. He estado usando sus treonato de magnesio, apigeninay L-teanina diariamente, todo lo cual me ha ayudado a mejorar el inicio, la calidad y la duración de mi sueño. También he estado usando Creatina trascendentaly si bien ciertamente ayuda al rendimiento físico, incluido el peso o la potencia en los deportes, lo uso principalmente para el rendimiento mental (memoria a corto plazo, etc.).

Sus productos están probados por terceros (certificados por Informed-Sport y/o NSF), por lo que puede confiar en que lo que está en la etiqueta está en la botella y nada más. Si quieres probar Momentous por ti mismo, puedes usar el código Tim para obtener un 20% de descuento en tu compra única en LiveMomentous.com/Tim. Y no se preocupen, mis amigos que no viven en EE. UU., Momentous realiza envíos internacionales y los tiene cubiertos.


Este episodio es presentado por Ocho Sueño! La temperatura es una de las principales causas de la falta de sueño, y el calor es mi enemigo personal. He sufrido durante décadas, dando vueltas en la cama, quitándome las mantas, volviéndolas a poner y repitiendo hasta la saciedad. Pero hace unos años, comencé a usar la funda Pod Cover y ha transformado mi sueño. Eight Sleep ha lanzado su nueva generación de Pod: Pod 4 Ultra. Estoy ansioso por probarlo. Enfría, calienta y ahora eleva automáticamente. Con el mejor rendimiento de temperatura hasta la fecha, Pod 4 Ultra garantiza que tú y tu pareja se mantengan frescos, incluso en una ola de calor. Además, rastrea automáticamente tu tiempo de sueño, ronquidos, etapas del sueño y HRV, todo con alta precisión. Por ejemplo, su seguimiento de la frecuencia cardíaca tiene una increíble precisión del 99%.

Pod 4 Ultra también incluye una base ajustable que se coloca entre el colchón y el marco de la cama para agregar posiciones personalizadas para una mejor experiencia de sueño. Además, reduce automáticamente los ronquidos cuando los detecta. Simplemente agréguelo fácilmente a cualquier cama.

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¿Cuál fue tu cita o lección favorita de este episodio? Cuéntamelo. En los comentarios.

MOSTRAR NOTAS

  • (04:48) Notas sobre este formato supercombo.
  • (05:52) Entra Terry Crews.
  • (06:17) La formación artística de Terry y su crecimiento en Flint, Michigan.
  • (15:35) Un fracaso favorito.
  • (22:40) Dos maneras de enfrentar a un padre abusivo.
  • (30:41) Terry reflexiona sobre su cita favorita de Ralph Waldo Emerson.
  • (34:20) Cómo Terry afrontó el síndrome del impostor en su primer set de filmación, con Arnold Schwarzenegger.
  • (39:17) Entra Richard Koch.
  • (39:40) La historia no narrada de Richard sobre vinos, licores y programas de entrevistas.
  • (41:16) Excepción a mi política de “no citar libros” para Richard.
  • (42:10) Secretos revelados en las Bibliotecas Bodleian de Oxford.
  • (47:32) El peculiar talento de Richard y su descubrimiento.
  • (50:17) El éxito de Richard como inversor a pesar de sus débiles conocimientos numéricos: el principio de la estrella.
  • (59:48) La decisión de inversión de 1,5 millones de dólares de Richard.
  • (1:03:41) “Segmentación” empresarial en El principio de la estrella.
  • (1:06:40) Principios que rigen la cartera de Richard.
  • (1:09:07) Richard se despide de BCG y se reúne con Bill Bain.
  • (1:19:03) Explicación de la matriz de participación en el crecimiento (caja de Boston).
  • (1:22:50) Lo que Bain and Company apreció de Richard.
  • (1:36:07) Resultados del comportamiento temprano similar al de un socio en Bain.
  • (1:40:00) Conclusiones clave de Perspectivas sobre la estrategia y otros libros recomendados.
  • (1:44:06) La preferencia de Richard por los principios sobre el conocimiento y el origen del Principio 80/20.
  • (1:57:58) La felicidad de Richard y la distribución del tiempo y la energía.
  • (2:01:16) Comparación de estilos de diario.
  • (2:07:24) Aventureros vs. controladores: ¿quién se divierte más?
  • (2:10:36) Inspiración para El éxito irrazonable y cómo alcanzarlo.
  • (2:17:50) La definición de éxito de Richard y nueve hitos de personas irrazonablemente exitosas.
  • (2:20:56) Hito uno: la confianza en uno mismo.
  • (2:23:40) Segundo hito: las expectativas olímpicas.
  • (2:24:34) Hito tres: experiencias transformadoras.
  • (2:32:52) Hito cuatro: un logro revolucionario.
  • (2:35:36) Hito cinco: crea tu propio camino.
  • (2:35:50) Hito seis: encuentra y conduce tu vehículo personal.
  • (2:45:24) Séptimo hito: prosperar ante los reveses.
  • (2:47:54) Hito ocho: adquirir una intuición única.
  • (2:48:15) Hito nueve: distorsionar la realidad.
  • (2:48:56) Cómo los puntos de referencia se refuerzan entre sí.
  • (2:51:24) La intuición única de Nelson Mandela durante el encarcelamiento.
  • (2:58:31) La pregunta anual de Richard en lugar de las resoluciones de año nuevo.
  • (3:01:44) Pensamientos de despedida.

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PERSONAS MENCIONADAS

El show de Tim Ferriss es uno Uno de los podcasts más populares del mundo, con más de mil millones de descargas. Ha sido seleccionado como “Lo mejor de Apple Podcasts” tres veces, suele ser el podcast de entrevistas número uno de todos los podcasts de Apple y ha sido clasificado como el número uno entre más de 400 000 podcasts en muchas ocasiones. Para escuchar cualquiera de los episodios anteriores de forma gratuita, consulte esta página.

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