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Cómo lidiar con la culpa y comenzar a vivir una gran vida

Retrato de una joven deprimida sentada en casa.

¿Cómo te sientes la mayor parte del tiempo? Culpable o Grande.

Debes estar pensando que hay muchos otros sentimientos que tengo que no son ni de culpa ni de grandeza.

Sí, tienes razón, tienes muchos otros sentimientos. Pero la mayoría de las veces te sientes negativo o positivo. No existe un estado neutral.

O te sientes culpable, triste, enojado, frustrado, deprimido, solo, negativo o te sientes genial, emocionado, feliz, dichoso, amado, positivo.

Detrás de todo, sentirse culpable o genial son las dos emociones que dictan todo en tu vida.

La mayoría de la gente vive con un sentimiento de culpa. Y este sentimiento de culpa es mucho más peligroso que cualquier otra cosa en la vida. Porque causa mucho más daño que cualquier otra cosa.

¿Por qué te sientes culpable?

Cuando te sientes culpable, te sientes infeliz contigo mismo. Y este sentimiento te hace sentir como un perdedor; incluso a veces, puede hacer que te odies a ti mismo.

Si este estado de sentimiento de culpa persiste durante mucho tiempo, intenta afrontarlo encontrando una forma de escapar de él. En este proceso, o empiezas a odiar a los demás, te enojas con ellos y los haces responsables de todos tus problemas. En el peor de los casos, puedes volverte adicto al alcohol, las drogas u otros estupefacientes para escapar de él. Pero eventualmente, todo comienza a comerse tu vida como un virus.

Conoces la Ley de Atracción y sabes que “dondequiera que te enfoques, se expande”.

Entonces, si te concentras en la culpa, tendrás más situaciones similares que te harán sentir más culpable.

Ahora debes estar pensando: “No quiero sentirme culpable, pero ¿qué pasa con todos los errores que he cometido?”

Sí, has hecho la pregunta correcta.

¿Por qué tanta gente se siente culpable?

La gran razón es que cometen errores en la vida.

Bueno, ¿quién no?

Todos cometemos errores. Exitosos o fracasados, ricos o pobres, solteros o comprometidos, felizmente casados ​​o divorciados, espirituales o ateos, todos cometemos errores en nuestra vida. Todo el mundo toma decisiones en algún momento de la vida que le hacen sentir miserable. Todos confían en alguien que los traiciona. Todo el mundo persigue un sueño que quizás no salga bien. Todos luchan por ser quienes realmente quieren ser.

Lo que diferencia a la persona que se vuelve Feliz, Exitosa y Abundante de todas las demás es que se centra menos en los errores cometidos. Por lo tanto, se sienten menos culpables y más bien con su vida. A medida que se sienten mejor, atraen más bondad a su vida.

Lo que otros hacen es que siguen cargando con estos sentimientos negativos. Siguen sintiéndose culpables por su pasado. Siguen sintiéndose culpables por los errores que están cometiendo. Y al hacerlo, cometen los mismos errores una y otra vez. Debido a que su vida se consume cada vez con más sentimientos negativos, no hay lugar para hacer nada positivo. Con tanta culpa y negatividad, ¿cómo puede su vida volverse positiva?

¿Cómo superar el sentimiento de culpa?

Si te sientes culpable por tus errores pasados, por algunas decisiones pasadas, por alguna aventura que seguiste, por algunas relaciones en el pasado o incluso rompieron por tu culpa, entonces es hora de perdonarte a ti mismo. Debes saber que está bien cometer errores. Está bien ser humano. Pero aprenda de sus errores y concéntrese en las oportunidades positivas de la vida.

Si estás ciego por el sentimiento de culpa, ¿cómo puedes explorar la Grandeza que espera dentro de ti?

Deja de sentirte culpable y empieza a cambiar tu vida

Si se siente culpable por no mantener una buena salud y no seguir hábitos saludables, deje de sentirse culpable y comience a seguir la buena salud con pequeños pasos.

Si ha tomado muchas decisiones profesionales que salieron mal, deje de sentirse culpable por ello y levántese y vea el nuevo sol esperándolo.

Si se siente culpable por romper relaciones, deje de sentirse culpable y comience a concentrarse en construir relaciones positivas y significativas para toda la vida.

¿Está trabajando en un empleo o negocio que no progresa y se siente estancado? Y te sientes culpable por ello, entonces deja de sentirte culpable y pregúntate '¿qué puedo hacer para que mi vida empiece a avanzar?'

Si estás trabajando en un sueño durante años pero no ves ningún resultado y muchas veces tienes ganas de rendirte. Si esto te hace sentir culpable porque tus esfuerzos no están dando resultados, entonces ve las posibilidades que te esperan. Recupera tu energía y concéntrate en explorar lo que te hace grande. Si estás haciendo lo correcto, deja de sentirte culpable y empieza a sentirte bien por el éxito que te espera.

La culpa es una emoción tóxica. Cuando liberes la culpa de tu corazón verás todas las grandes cosas que te esperan. Debes comprender que si ya cometiste algunos errores en el pasado, sentirte culpable por ello no cambiará nada. Y llevar aún más la culpa ciertamente arruinará tu presente y tu futuro.

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El perdón es la clave para superar la culpa

Recuerda que sólo cuando te perdones por todas las cosas malas que has hecho y cuando estés listo para dejar ir todo el dolor de tu alma, podrás ver el sol naciente de posibilidades en el horizonte.

Sepa que 'Todo guerrero alguna vez fue débil'. Cada santo fue una vez un pecador. Toda familia rica alguna vez fue pobre. Todo hombre feliz alguna vez estuvo triste. Cada historia de éxito fue alguna vez una historia épica de fracaso.'

Cuando recuerdas esto, sabes que “la culpa no es el combustible que puede conducirte hacia tu destino, sino el freno que te mantiene estancado en el pasado”.

Si quieres llegar a tu destino, si quieres vivir una vida legendaria y si quieres explorar el tesoro de la vida, entonces desecha estos sentimientos de culpa y prepárate con los sentimientos de grandeza que hay dentro de ti.

Impresionante plan de acción para superar el sentimiento de culpa

#1. Haz una introspección de tu pasado y encuentra los errores que te hacen sentir culpable.

#2. Recuerde que los errores del pasado no son su equipaje, sino su lección de aprendizaje.

#3. Perdónate por todos los errores del pasado porque 'el perdón es la clave para avanzar en la vida'.

#4. Recuerda la ley de la atracción, 'En cualquier cosa en la que te concentres, se expandirá'. Así que no te centres en la culpa porque eso atraerá más situaciones para sentirte culpable. Concéntrate en sentirte feliz, positivo y genial y atraerás más bondad a tu vida.

#5. Estar agradecidos por todas las cosas buenas de la vida, incluidas todas las lecciones que aprendiste. Cuando practicas la gratitud, grandes oportunidades inundarán tu vida.

Una vez que te reprogrames con Grandes sentimientos, tu Gran aventura te dará la vida que deseas.

Quema ahora toda tu culpa, perdónate y atrae la Grandeza a tu vida.

Amor y gratitud,

impresionante aj

Coach de la Ley de Atracción y Orador Motivacional

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