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El mundo se ha vuelto tan rápido que la gente no encuentra tiempo para cuidar de sus familias. La gente no encuentra tiempo para pensar más que en sus plazos. ¡La gente se ha vuelto realmente ocupada! Todos dicen Estoy ocupado.
¿Cuál es la solución? ¿Por qué Dios nos dio la vida? ¿Tiene algún significado una vida en la que luchamos constantemente por algo que la mayoría de las veces no tiene sentido?
En este sentido, centrémonos en el concepto de pensamiento reflexivo ya que proporciona soluciones para varios males de la sociedad y presiones en la vida actual.
¿Qué es el pensamiento reflexivo (RT)?
John Dewey acuñó el concepto de “pensamiento reflexivo” en 1910 en su obra titulada Cómo pensamos, para Profesores. Dewey define el pensamiento reflexivo como “una consideración activa, persistente y cuidadosa de cualquier creencia o supuesta forma de conocimiento a la luz de los fundamentos que la sustentan y de la conclusión posterior a la que tiende” (Dewey, 1933).
Sin embargo, el concepto ha sufrido muchas modificaciones a lo largo del tiempo. RT suena como una silla para pensar: una práctica de John C. Maxwell que permite pensar en silencio para despejar el desorden y tomar decisiones.
El pensamiento reflexivo es reflexionar sobre lo que haces para progresar. Pule su enfoque para alcanzar sus objetivos más rápido. Allana el camino para su éxito. Es uno de los ingredientes de su trabajo inteligente.
El pensamiento reflexivo está más allá de la introspección. Implica analizar las tendencias y patrones actuales en la mente. Agiliza tu mente eliminando ideas y conocimientos irrelevantes y obsoletos, permitiendo así más espacio para aceptar y acomodar otras nuevas.
Es como eliminar los archivos de desecho y reemplazarlos con archivos deseados en cualquier sistema informático.
Proporciona un respiro a tu mente. Como a las personas les resulta difícil respirar adecuadamente debido a la presión, también les resulta difícil pensar. Por tanto, el pensamiento reflexivo es una herramienta eficaz para reflexionar y pensar en nuevas ideas.
Mejora tu creatividad. Hay un tremendo potencial en este concepto para utilizar su vasto potencial humano.
Si las personas dedican un poco de tiempo al pensamiento reflexivo, pueden encontrar que sus vidas personales y profesionales son más significativas y productivas. A veces las personas realizan actividades rutinarias sin tomar en cuenta la situación, lo que resulta en prácticas obsoletas y que no terminan en ninguna parte.
A continuación se presentan algunas ventajas del pensamiento reflexivo.
- La reflexión da sentido a la vida. Salimos de prácticas y hábitos obsoletos.
- La reflexión te ayuda a analizar tus áreas de fortalezas y debilidades. Le ayuda a darse cuenta de su situación en términos de su desempeño. Le proporciona la retroalimentación correcta. Al igual que la soledad, la reflexión te ayuda a hacer un balance de la situación.
- Le brinda oportunidades de crecimiento.
- Siempre que enfrente desafíos, puede adoptar esta herramienta para encontrar ideas apropiadas.
- Elimina la confusión y el desorden de su mente, brindándole así claridad mental.
- Ayuda en la resolución de problemas.
- Sobre todo, gestiona tu tiempo de forma eficaz.
Por lo tanto, pasa un tiempo en soledad para reflexionar tu mente. Su mente busca la autointrospección y refleja sus pensamientos de manera efectiva para lograr cambios de comportamiento.
Daniel Patrick Forrester se refiere acertadamente a la importancia del pensamiento reflexivo de la siguiente manera: “Se decía que Thomas Edison a menudo tomaba su caña de pescar, se sentaba al final del muelle, tiraba agua y luego se quedaba allí sentado durante horas. Sin embargo, nunca pondría ningún cebo en su anzuelo. No quería pescar ningún pez. Lo que quería hacer era sentarse allí sin interrupciones, simplemente reflexionando sobre los temas del día, sobre su trabajo o sobre cualquier otra cosa que se le ocurriera. Sabía que si pareciera que estaba pescando, nadie lo molestaría, por lo que podría reflexionar sin interrupciones. Lo único que quería hacer era captar ideas”.
Edison firmó muchos cuadros para amigos y admiradores llenos de consejos de los visionarios. A un amigo le dijo: “Todo le llega al que se apresura mientras espera. Tu amigo, Thomas Edison”. Por tanto, queda claro que las grandes personas dedican algún tiempo a reflexionar sobre sus pensamientos.
Reflexión y sobrecarga de información
La invención de Internet provocó una sobrecarga de información. La gente piensa menos y reflexiona menos porque tiene mucha información disponible en bandeja.
A menudo se confunden entre qué elegir y qué rechazar. Por cierto, ¿a qué te refieres con sobrecarga de información? Averigüemos.
El término 'Sobrecarga de información' fue acuñado por Alvin Toffler mucho antes de la revolución de Internet. Se trata de dar un exceso de información que satura la mente humana y confunde a la gente. Impide que las personas comprendan el contenido real. A veces se desvía del tema principal y del área de interés.
John C. Maxwell revela en su libro Éxito, “Se ha producido más información nueva en los últimos treinta años que en los cinco mil anteriores. Una sola edición del New York Times de un día laborable contiene más información de la que la mayoría de la gente en la Inglaterra del siglo XVII probablemente encontraría en su vida”.
Reflexión y Aporte
La reflexión va más allá de la introspección. Es una investigación imaginativa. Todo el mundo debe reflexionar sobre la diferencia que supone para la sociedad. Es hablar con uno mismo y con uno mismo. ¿Hasta qué punto un individuo es útil para sí mismo y para los demás?
¿Qué valor aporta un individuo? ¿Qué diferencia hace un individuo para los demás? Si todo el mundo reflexiona, habrá paz y prosperidad en todo el mundo.
La reflexión allana el camino para el progreso. Allana el camino hacia el éxito. Rompe las barreras y limitaciones tradicionales. Hace que las personas vayan más allá de sus capacidades y competencias. Desarrolla el potencial humano. Plantea tus sueños y aspiraciones. Sirve de puente entre las aspiraciones y los logros.
La reflexión es una poderosa herramienta para promover el potencial humano.
La mente humana es un dispositivo poderoso. Tiene un potencial enorme y el hombre no lo aprovecha plenamente. El hombre debe aprender a utilizarlo correctamente. El pensamiento reflexivo resulta útil para utilizar correctamente la mente y el potencial humanos.
Además, la claridad mental es la clave del éxito en el mundo contemporáneo. Al pensar reflexivamente, eliminas el desorden de tu mente y eso te ayuda a simplificar y superar muchos obstáculos en tu vida, allanando el camino para tu éxito.
Viktor Frankl escribió La búsqueda del sentido por parte del hombre Hace mucho tiempo. Ahora es el momento de buscar nuevamente el significado de nuestra vida mediante la introspección, eliminando el desorden, administrando el tiempo, cuidando a nuestra familia y amigos y marcando una diferencia en esta gran civilización humana.
