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Si tienes la costumbre de avergonzar a tu propio cuerpo, deja de hacerlo.
Avergonzar a tu propio cuerpo debido a tus imperfecciones físicas puede hacerte sentir mal contigo mismo.
Quizás no te guste la apariencia de tu nariz, la inclinación de tus ojos, la forma de tu cara, tus pecas, el tamaño de tus senos, etc… y la lista continúa.
Si bien puede ser cierto que no son perfectos según algunos estándares de belleza, avergonzarse por ellos no será útil para su confianza. Bueno, me tomó mucho tiempo aceptar mis imperfecciones, incluidos los defectos físicos.
En el pasado, era extremadamente autocrítico.
Hay partes de mí que notaría y con las que no estaría contento. Con la edad comencé a notar las arrugas, las canas y la flacidez de la piel también. En un momento, mi peso siguió aumentando y se manifestó en una cintura en expansión. Afortunadamente, he llegado a comprender que el amor propio comienza con la autoaceptación.
En un mundo que nos bombardea constantemente con estándares de belleza poco realistas, es útil recordar lo que significa aceptarnos a nosotros mismos a pesar de cualquier defecto físico.
Me recuerdo a mí mismo que está bien ser imperfectamente perfecto y que la verdadera belleza viene de dentro.
“La belleza de una mujer no está en la ropa que usa, en la figura que porta o en la forma en que se peina. La belleza de una mujer se ve en sus ojos porque esa es la puerta de entrada a su corazón, el lugar donde reside el amor. La verdadera belleza en una mujer se refleja en su alma. Es el cariño que ella brinda con amor, la pasión que muestra y la belleza de una mujer solo crece con el paso de los años”. Audrey Hepburn
Hoy me celebro tal como soy y espero que tú también lo hagas.
Una vez más, si estás avergonzando tu cuerpo, detente.
¡Acompáñame en el viaje del amor propio, porque mereces brillar tal como eres!
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Brilla tu brillo siempre,
Evelyn Lim
