Seis impulsos que nos sabotean

Seis impulsos que nos sabotean

tAQUÍ hay algunos impulsos que no nos sirven bien y, si no tenemos cuidado, sabotearán lo que queremos y nos descarrilarán. Les Parrott ofrece seis en 3 segundos: el poder de pensar dos veces. Afirma que sólo se necesitan tres segundos para reconsiderar tu primer impulso y transformar tu vida.

1. El impulso de rendirse antes de intentarlo

Cuando te enfrentas a un problema que aparentemente está fuera de tu control, seguramente te sentirás impotente… si cedes a tu primer impulso. Dirás: “No hay nada que pueda hacer al respecto”.

2. El impulso de evitar un desafío

Cuando te enfrentas a un desafío que parece estar más allá de tus capacidades, seguramente te sentirás abrumado… si cedes a tu primer impulso. Te dirás a ti mismo: “Es demasiado difícil incluso intentarlo”. Pero si escuchas ese mensaje, nunca descubrirás lo que muchas veces es cierto: que eres mucho más capaz de afrontar este desafío de lo que imaginabas.

3. El impulso de conformarse con el status quo

Cuando tienes la oportunidad de hacer lo que sueñas, lo que tu corazón anhela hacer, seguro que te sentirás insatisfecho… si cedes a tu primer impulso. Dirás: “Simplemente haré lo que se me presente”.

4. El impulso de eludir la responsabilidad

Cuando te encuentras en una situación espinosa y buscas excusas o formas de echarle la culpa, seguramente te sentirás a la defensiva… si cedes a tu primer impulso. Estará tentado a decir: “No es mi problema”.

5. El impulso de hacer lo mínimo

Cuando te asignan una tarea en el trabajo o en casa, estás seguro de hacer lo mínimo requerido… si cedes al primer impulso. De hecho, la mayoría de nosotros hicimos eso durante nuestros años de escuela primaria y secundaria. Claro, algunos niños vivían para obtener “crédito extra”, pero eran una minoría. También es tentador seguir el primer impulso más fácil durante la universidad y la carrera.

6. El impulso de evitar actuar

Cuando miras planes que parecen demasiado grandes para abordarlos, seguramente pensarás y hablarás de ellos sin hacer nada… si cedes a tu primer impulso. Dirás: “No estoy del todo listo, pero algún día lo estaré”.

Para contrarrestar estos impulsos, Necesitamos aprender impulsos secundarios.. Sólo toma tres segundos detenernos momentáneamente y considerar los resultados que realmente queremos. “Requiere una suspensión de nuestra inclinación natural a recordar que podemos elegir lo que diremos, lo que haremos y quiénes seremos. “En el estudio del lenguaje personal y del diálogo interno”, dijo Sidney Madwed, “se puede observar que lo que uno piensa y habla consigo mismo tiende a convertirse en la influencia decisiva en su vida”. Porque lo que la mente atiende, la mente considera'”.

Sólo te llevará tres segundos empoderarte y hacer lo que sea necesario. “No puedo hacerlo todo, pero puedo hacer algo”.

Sólo se necesitan tres segundos para decir: “Me encantan los desafíos” y hacer lo que sea necesario. “Estoy dispuesto a dar un paso al frente y intentarlo honestamente”.

Sólo te llevará tres segundos renunciar al impulso de aceptar lo que se te presente, alimentar tu pasión con una visión personal de tu futuro y hacer lo que sea necesario. “Haré aquello para lo que estoy diseñado”.

Sólo se necesitan tres segundos para tomar posesión, no estar dispuesto a pasar la pelota y hacer lo que sea necesario. “La responsabilidad termina aquí”.

Sólo se necesitan tres segundos para elegir superar las expectativas y hacer más de lo necesario. “Iré más allá del mínimo”.

Sólo se necesitan tres segundos para decidir hacerlo ahora. “Me sumergiré… a partir de hoy”.

Les Parrott aborda cada uno de estos impulsos y explica por qué y cómo reemplazar nuestro primer impulso por un segundo impulso que nos sea útil. El segundo impulso implica riesgo. “Cuando reniegas de tu impotencia, corres el riesgo de asumir la responsabilidad. Cuando aceptas un desafío, corres el riesgo de perder la cara. Cuando alimentas tu pasión, arriesgas la comodidad de lo conocido. Cuando eres dueño de tu pedazo del pastel, corres el riesgo de asumir la culpa. Cuando haces un esfuerzo adicional, corres el riesgo de quedar exhausto. Cuando dejas de preocuparte y empiezas a hacerlo, corres el riesgo de fracasar”. Pero es mejor que el riesgo de arrepentirse y progresar.

En lugar de conformarse con “lo que sea”, aprenda a hacer “lo que sea necesario”.

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Publicado por Michael McKinney a las 08:50 a.m.

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